Консультации психолога в Харькове: когда необходима психотерапия

О том, что в нашей жизни что-то идет не так, мы задумываемся, когда уже больше нет сил. Никто не думает о том, что помощь психолога необходима до наступления депрессии, появления страхов и панических атак.

психолог в харькове

Отношение к психотерапии у нас складывается благодаря американским фильмам. Одни считают, что это пустая трата времени, денег или дань моде. Другие даже не рассматривают такой вариант, как обратиться к психологу, когда в семье возникают проблемы, и идут к гадалкам. А ведь ситуацию можно решить, просто обратившись к психологу в Харькове.

Психотерапия поможет в тех случаях, если у вас:

  • депрессия разной степени тяжести;
  • психосоматические заболевания – это физические заболевания, в основе которых лежат психологические процессы, чаще всего травмы;
  • когда недовольство собственной жизнью, семейными отношениями или работой переходит на уровень «хочу все бросить» и «я больше не могу»;
  • возникают проблемы в отношениях – с детьми, родителями, партнером;
  • когда вы не можете самостоятельно справиться с ситуациями в вашей жизни, не понимаете куда дальше двигаться и так далее.

Психолог поможет найти причину, почему так происходит. Пройдя консультации с психологом, вы найдете причину, которая мешает вам жить дальше, и так, как вы хотите. Вы сможете пересмотреть ваши приоритеты, понять как вести себя в той или иной ситуации.

Жизнь на автомате

Мы привыкли выполнять некоторые действия автоматически. Ставить кофе по утрам, идти в душ, закрывать двери, выходя из дома. Бывает такое, что уже на работе, вы пытаетесь натужно вспомнить, а закрыли ли вы двери, и выключили ли вы утюг, чайник и т.д.

Такое случается с каждым. Это состояние, как зеркало отражает нашу жизнь. Мы живем на автомате, не замечая простых и важных моментов. Мы не можем вспомнить, какой день недели, и как провели вчерашний день.

Консультации психолога позволят вам увидеть то, что вы не замечаете сейчас, а вашему мозгу договорится с вашим телом.

Психосоматика

Большинство болезней, которыми мы страдаем, имеют психологическую основу. Когда мы больны, нам уделяют повышенное внимание. И, если этого внимания не хватает в обычной жизни, наш мозг вызывает болезнь в теле. И чем больше внимания нам надо, тем тяжелее болезнь.

консультация психолога харьков

Мы не хотим идти на работу – у нас поднимается температура, появляется кашель и настоящий жар. Мы говорим начальству, что мы отравились, и у нас реально начинает болеть желудок, начинается рвота и понос.

Список болезней, напрямую связанных с психикой, широк. Это болезни ЖКТ, сердечнососудистые заболевания, гипертония, заболевания нервной системы, ослабленный иммунитет. От большинства симптомов можно избавиться, обратившись за консультацией к психологу или психотерапевту.

Важно! Вам должно быть комфортно общаться с психологом в Харькове. Если вы не можете расслабиться или не можете довериться психологу, то все бессмысленно.

Это совершенно не означает, что вам не нужны консультации, просто вам лучше выбрать другого специалиста. Известная клиника Харькова «Метод», имеет в штате опытных специалистов. Вы найдете психолога, с которым вам будет легко общаться, а значит, вы обязательно получите результат.

Нереализованные планы

Еще в юном возрасте вы мечтали о том, что будите великим ученым, лучшим врачом или напишете симфонию. Но прошло много лет, а ваши планы до сих пор не реализованы. Вам нужно кормить семью, поэтому занятия музыкой, фотографию, рисование – вы все оставили в прошлом.

Вы не развивали свои таланты, потому что нужно было учиться по специальности, которую выбрали за вас. Потом вы пошли на работу, которою смогли найти – работы по вашей специальности не было. Потом вы сменили работу и создали семью. Родились дети.

У вас нет времени, чтобы посмотреть на то, как вы живете, а еще хуже – вы привыкли жить в неудовлетворенности и создали для себя новую зону комфорта. И именно отсюда, из этой зоны комфорта, «растут ноги» ваших проблем, болезней, расстройств нервной системы, и, что греха таить, алкоголизма и наркомании.

С помощью психолога вы поймете, что мешает вам двигаться дальше, как договориться с собственным мозгом и телом, как самореализоваться. Жизнь всего одна, и вы не пишите черновик – вы живете здесь и сейчас.

Зависимости бывают не только наркотические

Мы попадаем в зависимость от людей, обстоятельств, любви. В зависимость от чужого мнения и от собственного страха. На консультации психолога вы поймете, как с этим справиться.

Вы сможете выбраться из замкнутого круга своих страхов, забыть о депрессии, психосоматических заболеваниях. Вы, наконец, станете хозяином собственной жизни, и будете управлять ее обстоятельствами, а не они вами.

Есть хоть одна из перечисленных проблем – вам нужна помощь. Позвоните психологу и возьмите свою жизнь под контроль, чтобы стать счастливым, и свободным человеком.

Как проходит работа с психологом

В первую встречу, психолог проведет диагностику. Вы сможете понять, насколько вам комфортно общение и хотите ли вы его продолжать дальше.

Запомните, психолог не говорит вам, что вы должны делать! Все решения вы принимаете сами.

Если вы перенесли сильнейший стресс, у вас была травма, вы недавно расстались с близким человеком – вам нужна консультация. И когда вы не можете отпустить ребенка в новую жизнь, тоже необходимо обратиться к специалисту.

Самое же главное, психолог клинки Харькова, Метод, поможет вам найти себя. Определиться с местом в жизни, понять и принять свои достоинства, и недостатки.

Наши дипломы и сертификаты