Центр психологического здоровья » Кризисные центры – что это и кому понадобиться

Кризисные центры – что это и кому понадобиться

Война нанесла огромный психологический удар по всем без исключения жителям Украины. Кому может понадобиться кризисная помощь, что это такое и куда обратиться?

Острая травма, которую пережили люди под обстрелами, в оккупации, а также те, кто находился в зоне непосредственных боевых действий, проявляется не сразу. Она затаивается, зарастает внутри, защищая наше сознание. Однако, она не дает жить спокойно, может легко перерасти в ПТСР, и будет проявляться различными фобиями, депрессиями, паникой и другими мало приятными вещами. Можно ли с ними жить? Наверное, если вас не волнует качество вашей жизни.

Легче всего с ними справиться сейчас! Благодаря кризисной терапии по разработанной украинскими психологами программе, вы можете выйти из этого состояния.

Программы основаны на нескольких методиках, в том числе КПТ, психоанализ, израильские методики помощи военным и другие. Благодаря этому вы сможете вернуться к жизни, найти новые пути решения проблем, пережить боль и утрату.

Как именно все происходит

В программе есть индивидуальная и групповая терапия, арт терапия, различные занятия, которые позволяют наладить психологическое состояние.

Работая с психологом вы сможете:

избавиться от последствий травмирующего события;
найти для себя возможность жить дальше;
адаптироваться у новым реалиям;
вам помогут пережить боль и утрату.

Вы не останетесь одни. С вами всегда будет поддержка психологов и волонтеров.

Кризисные центры открываются по всей стране. Вы можете обратиться в любой из них по месту вашего пребывания. Список публикуется и обновляется по мере открытия.