Viber 
WhatsApp Психолог онлайн в Одессе
Важность поддержки психологического здоровья переоценить трудно. Особенно сегодня, когда многие прошли через острую травму, пережили тяжелое время и пока не понимают, как строить свое будущее.
- Если вы оказались в этом числе – помощь психолога онлайн в Одессе то, что крайне необходимо.
Зачем искать именно психолога из Одессы? Город, с неповторимым колоритом, с определенным мировоззрением, с принципиальной позицией. Понять одессита может только одессит. Психологическая помощь онлайн, оказанная земляком, примется легче и не возникнет внутреннего конфликта.
Сойкин Игорь Вячеславович, психолог
Образование
Национальный аэрокосмический университет им Жуковского «Харьковский авиационный институт»
Квалификация «Бакалавр», Специальность Психология
Направления в работе:
- кризисное консультирование;
- работа с аддикциями;
- созависимые отношения;
- мотивационное консультирование;
- семейное консультирование;
- личностное развитие;
- спортивная психология.
Свобода человека предполагает, что он независим, самостоятелен, имеет четкие цели и планы их достижения. Здоровая психика – это здоровая самооценка, которая позволяет жить в том мире, в котором хочешь.
Если вы оказались в кризисной ситуации, вы можете помочь себе избежать ПТСР, убрать острую травму, не попасть в зависимость от посторонних людей или веществ.
Я помогаю тем, кто уже оказался в зависимости от вещества или человека, помогаю осознать свои жизненные цели и научиться жить в комфорте с собой и своими чувствами в трезвости.
Если вы потеряли жизненные ориентиры и мотивацию к жизни, не понимаете, куда вам двигаться дальше – звоните мне. Я помогу вам настроить свой внутренний мир на достижение результата, в котором вы будете чувствовать себя счастливым.
Написать в:
Сертификаты и дипломы
С чем может помочь психолог в Одессе
Обратиться за помощью к психологу в городе Одессе можно буквально с любой проблемой. Однако в первую очередь важно прийти с тем, что мешает жить, развиваться.
Самооценка
Это один из факторов, которые полностью определяют нашу жизнь. Мы можем идти вверх по карьерной лестнице, а можем, даже при наличии знаний и опыта, загнивать на работе, которая нам ненавистна. Все это результат личного отношения к себе.
Не выступить перед публикой, не высказать конструктивного мнения, не сделать добро – потому что бояться, что нас осудят и не оценят. Самооценка в данном случае строится на том, как оценивают окружающие человека. И это крайне сильно мешает жить счастливой и полноценной жизнью.
Тревожность
Она практически идет рядом. С одной стороны, тревожность помогает избежать критической ситуации и дает возможность выжить. Во время того, как развивается тревожность, у человека начинает работать весь механизм гормонов. Повышается АД, сильно и быстро бьется сердце. Человек готов бежать и спасаться. Так это работает.
Но если тревога не уходит, то гормоны, которые смогли бы погасить последствия, не успевают нарабатываться снова. Результат: опустошение, депрессия.
Человек постоянно находиться в страхе, который отнюдь не помогает справиться с ситуацией. Но это можно контролировать. Нужно принять страх, и тогда станет легче. Психологическая консультация онлайн как раз рассчитана на то, чтобы помочь человеку выбраться из этого состояния и начать его контролировать.
Депрессивные состояния и панические атаки также могут возникать на фоне высокой тревожности. И чем раньше вы обратитесь за консультацией, тем станет легче.
Отношения
Не только между партнерами, но и между детьми и родителями, между сестрами или братьями, между пожилыми родителями и взрослыми детьми могут возникать проблемы в отношениях.
Поговорим о тех, кто уехал, спасая жизни детей и стариков. То, что они покинули дом, для большинства переселенцев стало сильной психологической травмой. И тут одно накладывается на другое:
- острая травма в связи с военными действиями;
- тревога за жизнь свою и близких;
- не понимание того, что ждет в будущем;
- необходимость приспосабливаться к жизни в новом окружении, даже если вы находитесь на территории Украины;
- необходимость принимать и приспосабливаться к чужой культуре, если вы уехали в другую страну.
Все это может привести к депрессивным состояниям. Развивается высокая тревожность, к которой может присоединиться чувство вины, за то, что вы ничем не можете помочь своему городу и своим близким. Развивается посттравматический синдром.
Чтобы не допускать этого, необходимы услуги психолога онлайн в Одессе. Разговор не только вас успокоит, он даст возможность побывать дома, хотя бы мысленно. Это сильно успокаивает и мотивирует жить дальше.
Как говорить с психологом
Помощь психолога онлайн происходит анонимно. Никто не узнает подробностей того, что вы говорили. Именно поэтому, вы находите возможность уединиться. Сделайте так, чтобы вам было спокойно говорить с терапевтом, не допускайте чужих ушей. Не записывайте разговор, потому что телефоны и компьютеры легко взламываются.
Если вам назначена консультация психолога онлайн, цена вам будет озвучена по телефону или в мессенджере. Оплата происходит за сутки до консультации. Таким образом бронируется время. Если вы не пришли на сессию и не предупредили терапевта, деньги не возвращаются. Почему мы так делаем?
Ваша психологическое здоровье является вашей зоной ответственности. Вы должны помнить о сеансе и подстраивать свой график самостоятельно. Забыли, проспали, утреннее похмелье и вы не можете встать? Вы контролируете свою жизнь, свои эмоции и реакции. Каждый час работы психолога важен. Если вы не пришли, он не смог записать другого человека.
Психологическая поддержка онлайн важна в любо время. А во время войны – особенно. Если вы сейчас позволите себе убрать травмирующие события и научиться жить – в мирное время вы сможете сделать гораздо больше для себя, семьи, своего бизнеса и своего будущего. Звоните.
