Viber 
WhatsApp Военный психолог онлайн
Война коснулась абсолютно всех украинцев. И не важно, жил или живет человек в горячих точках, оккупации, выехал и является переселенцем. Военный психолог – специалист, который поможет проработать травмирующие события, снизить тревожность, разобраться с паникой, научиться жить в новых реалиях. Сегодня он стал крайне необходимым.
Зачем сейчас нужен военный психолог? Ответ прост – именно он специализируется на помощи при подобных психологических травмах. И только он подскажет, как выйти из замкнутого круга душевной боли.
Острая травма, которую мы все переживаем, не обязательно может привести к ПТСР – посттравматическому стрессовому расстройству. Его получат не больше 10% людей. Сегодня главной задачей большинства украинцев является выживание.
Постоянная неопределенность вызывает разрушительные для психики процессы:
- панические состояния;
- депрессии;
- приступы агрессии;
- повышенная тревожность.
Справиться с этим поможет военный психолог онлайн. Важно только вовремя распознать, что вам или близкому человеку нужна помощь.
Как работают наши военные психологи
Многие не обращаются за помощью, даже находясь в крайней степени истощения или депрессии, мало понимая, чем психолог может помочь. Этот страх гораздо сильнее, чем сам стресс. Однако, уже после первой сессии, вы можете почувствовать облегчение своего сегодняшнего состояния.
Кому-то нужно просто выговориться. И это одна из техник, которые могут привести к облегчению состояния. Зажимая внутри себя эмоции, не позволяя себе чувствовать, человек не просто перестает радоваться простым мелочам. Запрет на эмоции выливается в реальные заболевания, которые психологи определяют как психосоматические.
Невыраженные эмоции в семье приводят к скандалам и разводам. Особенно часто проблемы возникают в семьях военных, которые приходят в отпуск, возвращаются домой по мобилизации или при ротации.
Что происходит?
Возвращаясь домой, военный не может переключиться. Обратите внимание на то, как он реагирует на звуки, как спит, как говорит. Для него важнее побыть с побратимами, потому что дома он не ощущает себя в безопасности.
Военный психолог крайне необходим женам, чьи мужья приходят домой. Они не ласковы, потому что стоит запрет на чувства и эмоции. Им тяжело расслабиться. Они не могут общаться с детьми, хотя все, о чем они мечтали – увидеть семью.
Психолог поможет научиться понимать военного, предупредить конфликтные ситуации, выйти из состояния травмы. Особенно это важно для детей, переживающих разлуку с отцом.
Сегодня именно украинские психологи являются самыми сильными специалистами в области военной психологии. Мы смогли собрать все наработанные методики различных стран и объединить их для того, чтобы оказать помощь украинцам. Мы используем израильские методики, КПТ терапию, позитивную терапию, терапию кризисных состояний и другие.
Военный психолог онлайн – кому понадобиться консультация
Всем, кто пережил военные действия, спасался от бомбардировок в подвалах и метро, кто ехал в эвакуационных поездах, кто видел разруху и слышал взрывы бомб над головой. Военный психолог в Украине, к сожалению, сейчас нужен детям и родителям, тем, у кого близкие ушли на фронт и не вернулись.
Если вы переехали за границу, вам нужен военный психолог онлайн. В любом доступном мессенджере он проведет консультацию, которая поможет вам пережить острую травму. Есть ли она у вас?
Пока не закончилась война, мы все живем в ожидании. Кто-то собирается вернуться домой, и не может найти свое место в новых условиях. Кто-то продолжает слышать бомбардировки.
Мы не готовы расслабиться, потому что все время ждем: мира, спокойствия, тишины. Если вы не понимаете, как вам жить сейчас в этих условиях, вы боитесь за свое будущее, будущее своих детей – звоните.
Почему не подождать до момента, когда все закончиться? Потому что если не убирать острую травму, она перетечет в посттравматический синдром или стрессовое расстройство – ПТСР. Не у всех и не всегда, это правда. Но бороться с расстройством гораздо тяжелее будет потом, нежели предупредить его сейчас.
Вам стоит позвонить если:
- не можете спать, постоянно находитесь в стрессовой ситуации;
- испытываете постоянную повышенную тревожность;
- у вас проявления депрессии, вы не можете работать и у вас опускаются руки;
- вам ничего не хочется;
- вы дергаетесь от резких звуков и «ловите» флэшбеки;
- вы не готовы разговаривать с окружающими, у вас возникают приступы паники и агрессии;
- вам нужно выговориться.
Закрывая эмоции внутри себя, запечатывая их, вы наносите тяжелый ущерб для вашего психического здоровья. Заботясь о себе сейчас, вы позволяете себе жить дальше.
Сойкин Игорь Вячеславович, психолог
Образование
Психолог, транзактный аналитик, консультант- адиктолог.
Направления в работе:
- Эмоциональное, профессиональное выгорание;
- Кризисы ( эмоциональнае, возрастные, личностные);
- Самооценка;
- Созависимые отношения;
- Семейное консультирование, психотерапия;
- Зависимости ( алкогольная, игровая, наркотическая);
- Панические атаки;
- Психологические травмы;
- Групповая психотерапия;
- Горе, утрата;
- Разрыв отношений;
- Страхи ,фобии, тревога;
- ПТСР посттравматическое страховое растройство.
Свобода человека предполагает, что он независим, самостоятелен, имеет четкие цели и планы их достижения. Здоровая психика – это здоровая самооценка, которая позволяет жить в том мире, в котором хочешь.
Если вы оказались в кризисной ситуации, вы можете помочь себе избежать ПТСР, убрать острую травму, не попасть в зависимость от посторонних людей или веществ.
Я помогаю тем, кто уже оказался в зависимости от вещества или человека, помогаю осознать свои жизненные цели и научиться жить в комфорте с собой и своими чувствами в трезвости.
Если вы потеряли жизненные ориентиры и мотивацию к жизни, не понимаете, куда вам двигаться дальше – звоните мне. Я помогу вам настроить свой внутренний мир на достижение результата, в котором вы будете чувствовать себя счастливым.
Написать в:
